Варіант 1.

Футболісти грають у "квадрат" (3х2, 3х3, 4х3, 4х4). Кількість дотиків - необмежена. Завдання команди, що володіє м'ячем - вивести на ударну позицію одного із гравців з метою виконання завершального удару в площину воріт. Переможець визначається за кількістю виконаних ударів або забитих у ворота м'ячів.

Варіант 2.

В різних частинах футбольного поля ведеться гра в двох "квадратах" 4 х 4. За сигналом тренера ворота атакує команда, яка володіє м'ячем у "квадраті" А. Роль захисників виконує команда, яка не володіє м'ячем з "квадрату" В. Після виконання завершального удару гравці "квадрату" А переходять у "квадрат" В, а гравці "квадрату" В - у "квадрат" А.

Інформація взята з сайту http://pfl.ua.

Теги: футбол, тактика, футбольні вправи, тренування, передача, контроль м'яча, квадрат, завершальний удар, атака, захисники