П'ять гравців "відкриваються" на вільні місця поля, передаючи один одному м'яч, троє - намагаються відібрати його.

Якщо м'яч "виходить" за межі поля або його перехопить хтось із «трійки», то один з цих трьох гравців (за черговістю) міняється місцем, з тим із п'яти гравців, який останній торкнувся м'яча.

Кількість дотиків - необмежена.

Інформація взята з сайту http://pfl.ua.

Теги: футбол, тактика, розминка, футбольні вправи, тренування, квадрат, трійки